Bienvenidos, soy Alice, una apasionada del mundo del fitness, el deporte y el bienestar...

Hace unos ocho años, cuando cumplí veinte, hice un curso para convertirme en entrenador personal pensando que ese era mi camino y luego de completarlo me di cuenta que sí, me encantaba cuidar mi cuerpo pero faltaba mucho más para lograrlo. encontrar el equilibrio físico, mental y espiritual...

Sentí que el bienestar que tanto buscaba no lo encontraría enfocándome sólo en el exterior... Quería ayudarme a mí mismo y quería entender plenamente quién era. y por qué me sucedieron situaciones particulares y complicadas...

Así comenzó mi investigación interior... con el deseo luego, de intentar ayudar a otras personas de una manera más profunda.

Hoy soy profesora de Yoga 200h RYT y Yoga en Hamaca 100RYT, una pasión que luego se convirtió en trabajo... Soy Naturópata, estudié en la escuela RIZA de Bolonia durante 3 años... y continué mis estudios especializándome. en Reflexología Plantar Armónica, flores de Bach, oligoelementos, cristaloterapia, aromaterapia, micoterapia.

No hace mucho que me apasioné por el mundo de las campanas tibetanas y, en consecuencia, por el bienestar que pueden aportar al convertirme en operador de campanas.

Lo que quiero transmitir es que el ser humano es un complejo entrelazamiento de relaciones internas entre cuerpo, músculos, huesos, articulaciones, órganos, cerebro… interactúan entre sí a través de lo que sentimos y sentimos, a través de EMOCIONES… enviando señales.

Para intentar comprender estas advertencias que envía nuestro cuerpo es necesario salir de la rutina diaria y centrarnos... alejarnos de todos esos condicionamientos que recibimos constantemente del mundo que nos rodea, tratar de entender cómo gestionarlos y por qué. están presentes....gracias a la práctica del yoga y otras técnicas holísticas te compartiré la importancia de escuchar tu cuerpo y tu respiración, de escuchar tu interior para entender lo que hay afuera, de encontrar tu verdadera esencia a través del movimiento, la escucha, energías sutiles , utilizando las herramientas de disciplinas holísticas y espirituales.